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工商時報【顏瑞田╱高雄報導】高雄亞灣205兵工廠「代建代遷，先建後遷」工程費122億元，其中第一個「中科院林園營區」新建工程，31日舉辦開工記者會，隨後的大樹北營區、光復營區新建工程，也將在8月和10日招標，預估205兵工廠八年後，也就是2024年，可以全部完成遷移，提供高雄經貿產業發展重要腹地。高雄亞洲新灣區核心區域的205兵工廠遷建案，31日由高雄市長韓國瑜主持開工記者會，正式啟動，韓國瑜表示，高市府預估，205兵工廠遷移完成後，帶動的開發效益，未來每年可增加約7.000萬元的地價稅，如果建築用地可全部開發建築，則可增加約4億元房屋稅。韓國瑜指出，該區規劃近30公頃的特貿區，預計可提供當地3萬多個就業機會，讓產業活動集中，對促進地區經濟成長，具正面效益。韓國瑜表示，205兵工廠未來也可以透過釋出土地，獲得遷廠基金，腹地提供新興產業發展，促使經濟效益最大化，而遷廠也能將老舊器材汰換為自動化生產設備，精進國家國防工業生產力，這些轉變創造國家、地方及國軍三贏局面。高雄工務局說，占地約57公頃的205兵工廠，遷建計畫由高雄市新工處代辦，分三大營區三個標案進行，總經費約122億元，31日舉辦開工記者會的是第一標中科院林園營區新建工程，預計2022年完工，第二標大樹北營區新建工程，預計今年8月招標，第三標光復營區新建工程同樣預定今年10月招標。

【早安健康／平田雅彥（日本肛門科專科醫師）】下點功夫，自然地將運動與生活結合在一起 像近藤先生這樣的系統工程師，一整天都是坐在辦公桌前吧。如果長時間坐在辦公桌前，上半身的重量會一直向下壓，導致屁股容易產生瘀血、形成痔瘡。也就是說，運動不足就是痔瘡的重大原因之一。 話雖如此，在忙碌的日子中，要定期前往健身房之類的，實在是很難持續下去。然而運動最重要的就是定期去做，以及持續做下去。為此，將運動結合到生活當中是最好的。所以才會請近藤先生「從4樓走樓梯上7樓的辦公室」、「1小時1次，站起來走一下」作為治療痔瘡的方式。 如果仔細看看車站當中的人潮，其實不使用手扶梯、而去爬樓梯的中高年齡層者還不少，應該有很多人都是為了健康而走的吧。 爬樓梯會擺動聚集了大條肌肉的腿部，是效率非常高的運動。建議就算只有短時間、負荷非常輕微，養成只要找到機會就動動腳的習慣會比較好。 一開始可能會覺得很麻煩，不過一旦習慣了走路、爬樓梯，難度就會猛然降低，有許多人甚至覺得「不這麼做就覺得不舒服」。一旦成為習慣，就不需要靠意志力逼身體去動，而是像去刷牙或去洗澡那樣自然，要去運動是件理所當然的事情。 一旦開始運動、又或者是改變飲食生活，這類生活習慣改善之後，並不只是便祕或者腹瀉、痔瘡的情況會有所改善。有許多患者連血壓、血糖值等數值都會改善，甚至還有許多乾眼症、腰痛等症狀也減緩的人。像近藤先生這樣越來越瘦的人，也並不少見呢！ 運動不足的解決方法 輕鬆版深蹲 要化解肛門的瘀血，建議做膝蓋稍微彎曲的「輕鬆版深蹲」。重訓版的深蹲有時會膝蓋疼痛，所以膝蓋微彎時，不要超過腳趾，然後打直膝蓋就好。 有效改善痔瘡，也能預防老化引起的直腸脫垂、直腸黏膜脫垂、肛門直腸痛等問題！下一頁圖解告訴您輕鬆版深蹲怎麼做 每天只需要做這個運動，既不花時間也不占空間，還可以邊看電視邊做。 這個運動能有效改善痔瘡，也能有效預防老化引起的直腸脫垂、直腸黏膜脫垂、肛門直腸痛等問題。雖然腸道與黏膜會隨老化而下垂，但鍛練肌肉能有一定程度的預防。 在辦公室放個廚房計時器 我常建議坐辦公室的人去買個廚房計時器，提醒自己每小時要步行「10公尺」一次。 長時間坐著，上半身的重量會一直壓在屁股上，最後就會產生瘀血，這是發炎的原因，也會讓痔瘡惡化。 因此不妨利用廚房計時器提醒自己，每小時要步行10公尺一次。 驅動腳部的肌肉，腳就會變成幫浦，將靜脈血打回心臟，也能有效改善屁股的瘀血問題。 計程車司機或卡車司機往往是痔瘡的常客。假設得長時間開車，也建議每小時休息一下，下車走走或是做做體操。 本文摘自《看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡》／平田雅彥（平田肛門科醫院院長、日本大腸肛門病學會肛門領域指導醫師）／如何 … 延伸閱讀：

娛樂中心／綜合報導女星吳佩慈與富商未婚夫紀曉波交往多年並為他生下2子1女，雖然至今仍無名分，但吳佩慈仍對未婚夫一家十分用心，生下孩子後便移居香港，淡出演藝圈專心照顧孩子並幫紀曉波打理事業，日前更爆出懷上第4胎喜訊，5年受孕4次令外界相當驚訝，而她近日在社群平台分享備孕秘訣，更自曝密集懷孕生子的原因。▲吳佩慈和未婚夫紀曉波育有2子1女。（圖／翻攝自微博）已育有3個孩子的吳佩慈日前被目擊穿著寬鬆上衣及平底鞋，「孕味十足」地現身信義區與閨密賈永婕、梁靜茹聚會，隨後賈永婕也證實吳佩慈懷上第4胎，不過礙於習俗未滿3個月不能說，也希望這胎能是個女兒，為她湊足兩個「好」字。▲吳佩慈開心發文分享「好孕」。（圖／翻攝自小紅書）近日吳佩慈在社群網站「小紅書」曬出一張手拿驗孕棒的美照，同時發文提到，在備孕的兩個月內，只要在網路上看到「接了就懷」的字樣就會點進去文章沾沾喜氣，「不知道是不是看得多，也很快迎來下一個寶貝」，而她也將自己的「好孕」分享給大家，希望想懷孕的網友都能懷上健康寶寶，字句間盡是得償所願的喜悅。▲吳佩慈表示孩子帶給她的快樂，讓她再苦、再累都願意。（圖／翻攝自小紅書）不過吳佩慈在5年內受孕4次，頻率之高令外界相當驚訝，一名網友表示，不管多有錢，養育3個孩子1個胎兒仍是相當辛苦的事，忍不住問她「你生孩子不疼嗎？而且還能忍受疼4次，真心佩服你了」，吳佩慈則回應，比起孩子帶給她的快樂，生孩子的痛和養孩子的累完全可以忽略不記，「只能說再苦、再累都願意。」（編輯：劉秀敏）更多三立新聞網報導粗腰凸肚爆懷雙胞胎 林志玲「親身示範」回應當媽傳言王棠云認「只是代理孕母」 余文樂抱兒甜偎男神：真正的媽不顧曉明反對？Baby短髮造型曝光 網驚：果然有問題…林志玲曬街拍美照 網盯「模糊背景」超激動：是老公視角！

美中貿易戰開打，台商紛紛以轉移生產基地因應，根據經濟部統計處分析，受影響最大的電腦電子及光學業受惠於轉單效應，受加徵關稅影響產品上半年對美出口增加九十‧一％。統計處今天公布當前經濟情勢概況，分析美中貿易戰對台灣生產及出口影響，報告提到，電腦電子及光學業、電力設備及配備業、機械設備業，是中國大陸受影響前三大產業，三者合計在去年美國自中國進口額二五七七億美元中的占比達四十八‧九％。統計處指出，其中，電腦電子及光學業受影響最大，也是台商出現產線移回及轉單效應最快速明顯的產業。去年下半年起，國內產值開始回升，今年上半年按美元計算產值增幅達十六‧五％，以網通設備年增四十五‧八％最多，伺服器也年增四倍。其中，名列美國依三○一條款對中國加徵關稅清單產品，對美國出口額增加二十六‧七億美元，大增九十‧一％，對美國出口成長貢獻度達八十二％。電力設備業及配備業、機械設備業今年上半年產值表現雖不如電腦電子及光學業亮眼，分別減少十‧五％及十三‧二％，但對美出口且屬三○一清單產品者，分別成長十六‧二％及八‧九％，也能看出轉單效應顯現。與鄰近國家出口狀況相比，統計處表示，受供應鏈重組影響，台日韓星對美國出口額均增加，其中，台灣年增十七‧四％最多，其次為新加坡九‧五％、南韓七‧二％、日本三‧八％。雖然上半年整體出口年減三‧四％，但減幅小於日韓星。截至上週，已有近百家廠商通過歡迎台商回台投資行動方案審查，總投資金額接近新台幣五千億元，統計處預估，隨台商回台投資、產線移回，可挹注台灣製造業生產、出口及就業，進一步成為提升經濟成長動能。

記者陳金龍／台中報導 一名  31歲未婚女子罹患乳癌，右乳房  3.2公分腫瘤合併  ER陰性、  HER2陽性，由於她有懷孕的意願，經討論後決定在接受術前化學治療合併標靶藥物治療前皮下注射停經針，待腫瘤縮小後接受乳房部分切除合併整形手術，術後  2年停止打針後月經恢復，再  1年懷孕，並準備和男友結婚。 中山醫學大學附設醫院乳房外科主任葉名焮指出，乳癌病友所面臨的生育力傷害，主要在於化療對生殖細胞的殺傷力，可能影響受孕的能力。至於放療，只要把骨盆腔遮好，不需煩惱對生殖細胞的殺傷力。 罹癌女性如果必須化療又想要生小孩，該怎麼做？葉名焮表示，目前科技所能協助的方式，後續懷孕成功率最高的，是在化療開始前就進行胚胎冷凍或卵子冷凍。目誘導排卵的天數，也隨著醫療發展而縮短。有些本來用以治療乳癌的藥物可以用於誘導排卵，視情況搭配傳統療程的用藥；另外，現在所採取的破卵方式，不會影響取卵的數目和成熟度，但可讓取卵後的血液中雌激素濃度迅速下降。這些新的技術都不會影響乳癌的治療。 葉名焮說，胚胎冷凍或卵子冷凍，都需要不孕症療程的時程及花費再加上冷凍的費用，如果時間上無法等待  2週的誘導排卵療程與取卵，或者是在花費經濟方面的考量，「在化療前先注射停經針」，以保護卵子避免化學藥物損害是另外一種選擇，尤其是荷爾蒙接受體陰性的乳癌患者，不僅可以提高化療後的受孕能力，並且對乳癌治療也有幫助。

嘉義朴子傳出，疑似媽媽放縱同居人虐打10歲孩童案件，還貼出了小孩腿部被打瘀青的照片，為此，嘉義正義哥聽到消息，立刻趕往警局關心，還直播探視結果，警方也在凌晨帶回相關人員偵訊，不過，女童的媽媽事後卻po文道歉，說是因為孩子太皮愛說謊，加上自己一時情緒失控，才會出手打孩子；現在，社會局要進一步調查媽媽是否違法。正義哥：「我是來看小朋友的！」正義哥帶來布偶及餅乾，守在警局前，因為網路社群，有人po文還貼照片，說小四要升小五的學童，遭到媽媽的男友施暴，而且不只一次了，要大家一起來關心。遭虐女童的大腿上，看得出來有好幾處瘀青，正義哥得知立即出動，探視過後，向大家直播要大家放心。正義哥：「我剛剛進去看過了，跟各位報告，小孩子很好，小孩子沒什麼事，小傷，不在裡面！不在裡面！同居人不在！」當時，大家都以為10歲女童，是遭到媽媽的同居男友施暴，沒想到隔天媽媽自己在臉書po道歉文，說這次是因為孩子經常撒謊，亂拿陌生人給的食物，還有衛生習慣不佳，屢勸不聽，加上個人情緒失控才會出手教訓，導致孩子身心靈受傷，她除了道歉之外還說自己愛孩子，但怕他們學壞，因此，請求給一個重新愛孩子的機會彌補。女童媽媽男友：「我也沒打，我週六週日沒去，那週六發生的事，她媽媽有憂鬱症，這一陣子都沒有工作，也沒有錢，在一起多久了？三、四年了，你從頭到尾不曾打過孩子就對了？」原來，單親媽媽帶著三個就讀小學的女兒，與有3個兒子的男友住一起三、四年了，男友說，這一次並非他動手打的。嘉義縣社會局長李政毅：「是不是有虐兒的情況，我們會進行後續的調查跟評估，那是不是有家暴令的核發或者是後續規範兒少法的裁罰，這部分社會局都會進行後續的處置。」社會局將進一步釐清女童媽媽是否違反兒少年法，而在經過安全評估後，目前已將女童交由女方親屬接回照顧。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導三歲童瘀青！ 保母辯小孩愛玩家長告傷害 6月男嬰每天被摔…顱內出血引癲癇 生母批保母神隱不理 父、繼母聯手虐打4歲兒出氣 雙眼充血紅腫全身都是傷 直播主衝點閱 連續號召抗議 變「組織犯罪」

2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽第二站今（25）日持續在臺北市網球中心登場，今有5名台將在單打16強登場，結果台將軍團由頭號種子「小胖」楊宗樺領軍，率領資深國手陳迪與林維德，一同攜手挺進單打八強。 由於今日天氣相當悶熱，選手必須忍受著艷陽高照的酷熱在場上奮戰，對於意志力與體能續航力都是一大考驗。不少連續征戰兩週賽事的選手都面臨體能下滑與抽筋等情況，只能無奈選擇退賽，包含台將何承叡與尤承宇在內，共四位選手分別因傷或抽筋等因素退賽。 上午賽事由資深國手陳迪對決泰國好手Wishaya Trongcharoenchaikul拉開序幕，Trongcharoenchaikul憑藉個人193公分的「身高優勢」，頻頻靠著重砲發球壓迫陳迪，率先以7-6(3)搶下首盤，不過次盤Trongcharoenchaikul因手腕不適，接連發生非受迫性失誤，在第二盤1-4落後時選擇退賽。賽後看到陳迪與後輩交流，並給了他不少實用的建議，陳迪相當肯定對手的表現，表示「今天拿下勝利有點幸運，對手開賽真的打得很不錯，相信他只要朝正確方向前進，未來肯定前途無量」。 談到本次台塑盃是否帶著「傳承」精神與晚輩選手們交流，陳迪笑說「不敢說經驗傳承，主要是希望能挑戰自我」，近期在夏令營與家庭之間奔波忙碌，難得有時間把焦點放在自己身上，而自己也相當享受在場上奔跑的每一刻！ 在單打賽事名列頭號種子的「小胖」楊宗樺，則是以7-6(3)、6-3擊敗會外賽晉級的拉脫維亞選手Arturs Lazdins，Lazdins在首盤一度以5-4領先，不過此時小胖頂住壓力成功破發，將比賽拉鋸至搶七。小胖賽後表示「對手發球與正拍發揮得相當好，自己幾乎沒有太多機會掌握場上的節奏」，由於天氣非常炎熱，小胖告訴自己只要能在場上撐住、試圖拉長戰局，就能等到對手體能下滑的機會。 本場比賽可說是充滿戲劇性，雙方多次主動提出重打要求，小胖笑說「可能因為裁判是新手，在比賽膠著的情況下，不小心發生誤判，但當下自己和對手決定一起打一場『誠實且公平』的比賽」，因此能看到誤判得分的一方放棄「佔便宜」的機會，選擇展現職業道德，主動向裁判提出重打，而賽後小胖與對手在場上互相聊天交流，留下「英雄惜英雄」的珍貴畫面。 另一場受矚目的「台將內戰」由「台塑之星」何承叡迎戰林維德，雙方你來我往，可說是高潮迭起，也將戰局延長至決勝盤，在林維德以3-1領先時，何承叡因抽筋只能無奈選擇退賽，賽後維德表示，第二盤末發生關鍵的爭議判決，一度讓自己的情緒受到影響，也錯失破發的大好機會，在「廁所暫停」(Toilet Break)時間中選擇向自己信心喊話，「告訴自己要冷靜」。而如今維德挺進八強後，距離當初所設定的四強「保分目標」只差一步，對此表示「明天對決上週冠軍柏衍肯定不好打，但我會盡自己所能，全力以赴！」 「2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽」明（26）日持續在臺北市網球中心上演精彩賽事，「小胖」楊宗樺將和資深國手陳迪上演「台將內戰」，林維德則要對決上週冠軍柏衍，盡全力爭取四強席位，歡迎喜愛網球的球迷朋友，一同踴躍到臺北市網球中心替選手加油打氣！

中華藝校致力於「適性揚才、特色發展」的教育政策，因此引導對藝術有興趣、潛能及天份的孩子們適性發展，在多元進路的方向找到自己適性揚才的領域，他們三年來在中華藝術學校找到學習的目標與方向，現在更是繳出優質亮眼的升學成績單，讓家長們備感欣慰與肯定，亦更加證明「適性學習、快樂做自己、明日之星就是你！」的正確入學管道。教務處盧主任說明，中華藝術學校連續十年榮獲教育部評定為「高職優質化學校」、獲得教育部第一屆「藝術教育貢獻獎-績優學校」、教育部指定「藝術群新課綱基地學校」、藝術群南、東區教育資源中心學校等殊榮，無論是在教學、展演競賽都能受到各界的肯定與讚賞，而歷年來在升學進路方面更是亮麗耀眼。今年應屆畢業生已有三百五十六人次考上理想大學，並以繁星計畫、大學學測申請、技專校院申請及獨招等方式錄取國立大學金榜題名者已達二十五人，各入學管道國立升學金榜全壘打。吳梅嵩校長表示，教育部高職免學費的政策，讓就讀中華藝術學校的孩子不僅能獲得政府三萬三千五百六十元全國私立學校最高的補助，實用技能班「影劇技術科」除了免學費外，亦有額外近四千元雜費補助，輔以學校加碼所提供的高額獎學金，大幅降低家長教育負擔。讓他們能在無後顧之憂下，適性入學、適性揚才，快樂做自己，一圓自己的藝術夢想。

（中央社記者江今葉華盛頓30日專電）美國國務院副助卿羅伊斯表示，中國留學生受中國社群網站、中國國營媒體影響，對美國了解不正確，阻礙與美國同儕交流。她也對中國駐外機構透過學生組織監控學生表示擔憂。主管教育與文化事務的副助理國務卿羅伊斯（Marie Royce）今天在「留學美國論壇」（EducationUSA Forum）發表專題演說。由於中國是美國最大的海外留學生來源國，羅伊斯的演說也將焦點放在中國留學生在美現況與未來。羅伊斯指出，全美有超過百萬海外留學生，去年一年光是來自中國的留學生就超過36萬人，為美國經濟貢獻150億美元。但不幸的是，太多在美的中國學生未能盡享留學收穫，因為這些中國留學生習慣聚集在一起，錯失和美國同學共同生活、學習的機會。她引述一項研究表示，許多中國學生儘管身在美國，但心仍在中國。90%的中國學生表示微信是他們的主要網路溝通媒介，透過微信和在中國的親友聯繫。84%中國學生完全依賴中國網站獲取和美國有關的訊息。羅伊斯接著指出，中國共產黨正努力向包括海外留學生在內的中國公民提供一幅不精確的美國圖像，國家控制的中國媒體為中共宣傳，向中國學生誇大在美國生活與學習的危險。經由中國社群媒體，中國學生繼續透過這樣的扭曲視角看待美國，這種持續不斷的錯誤訊息形成恐懼泡沫（bubble of fear），對中國學生在美國與同儕往來帶來阻礙。除了社群網站外，羅伊斯也談到和中國使領館關係密切的中國學生學者協會對中國學生可能產生不當影響，並施壓、扼殺言論、限制個人表達機會。外界對於孔子學院也有所疑慮。她指出，可靠報導顯示中國政府對中國學生施壓，要求他們監督其他學生並向使領館報告，「我們都親耳聽聞過許多這類故事」。眾所周知，中國官員向中國學生施壓，要求參加中共主導的政治抗議與反抗議活動。她強烈反對中國政府試圖限制校園言論自由的作法。除了學生，羅伊斯也對中國學者遭受中國壓力，從事超出合法學術範圍活動的情況表示擔憂。她誓言會竭盡全力保護所有學生，特別是中國留學生不受中國政府的威權控制，任何脅迫中國學生或學者的做法都是不可接受的。但她也強調，不會容忍智慧財產權遭到剽竊的行為，對於不守規則的人，不論國籍，都得承擔後果。（編輯：陳政一）1080731

你能接受嗎？一名男子與女友相戀9個月，最近才發現，女友對他隱藏了驚人真相，讓他大受打擊，無法接受，甚至將對方的所有聯絡方式給刪除，情緒瀕臨崩潰。根據《每日郵報》報導，來自澳洲雪梨的20歲男子艾力克斯（Alex），他透露自己愛上大他5歲的女友，2人交往了9個月，但是3個禮拜前，他從雙方的共同朋友得知了一個晴天霹靂的消息，原來女友對他隱瞞了一個秘密，當下他整個人像是被摧毀了，友人透露，「我一直在對你隱瞞這件事，而你的女友也是，但我覺得你需要知道」，接著指出艾力克斯的女友在18歲的時候「變性」。艾力克斯聽完超震撼，一開始還不願相信，但後來在女友的包包找到增加女性荷爾蒙的藥物，便間接證實了友人的說法，他頓時感到難過又憤怒，情緒百感交集，「這讓我感到噁心，我心碎了，我覺得這是個大騙局，你一直假裝，卻不在一開始的時候坦白」。▼男子與女友交往9個月，才發現驚人秘密。（示意圖／翻攝自Pixabay）女友表示，她從小就有性別認同障礙，因此半工半讀存錢，直到18歲終於湊到足夠的錢做變性手術，讓自己成為真正的女生，變成女生後，她遇過了不少男人，但都只是肉體上的摩擦，直到遇見艾力克斯，她表示，艾力克斯讓她感覺到真正當姐姐的感受，想要一輩子照顧這個弟弟，但是艾力克斯太過氣憤，當場奪門而出，還刪除了她的號碼。不料，過了幾個星期後，艾力克斯發現還是只有女友了解他，但是當他返回公寓時，發現人去樓空，而且他當時一氣之下，將所有聯絡方式給刪除，現在完全沒有辦法找人了，因此他藉由電台和大家分享這個故事，並透露已經交了下個月房租，希望女友可以回來，「老實說，我只是需要時間思考…我有一點想念她了…我不知道」。（封面示意圖／翻攝自Pixabay）更多東森新聞報導 15歲女月經沒來過！醫揭暗黑真相 母崩潰認了 美女遭全裸綁架！靠一句話…匪護送回家 剛抗癌成功！女拔智齒後狂吐黑色液體…5天後亡